Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 101.58g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Трески Классическая, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Лисья Галета с Горбушй, Горохом и Сыром. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лента Зубатка Горячего Копчения. Snacks/Other: Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Ананас, Лисья Галета с Клубникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисицаНаДиетеСидица's Weight History
|