Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 79.49g | Prot: 121.45g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Восход Торт Домашний со Сметаной, Черешня, Творог 9%. Lunch: Sub Club Салат Цезарь с Курицей , Додо Пицца Пицца Мясная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое . Snacks/Other: Евразия Шарик Мороженого. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|