Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 55.76g | Prot: 59.44g | Carbs: 88.82g.
Breakfast: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Зеленый Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яичница. Lunch: Батон, Яндекс Лавка Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Рисом. Snacks/Other: Курица Вареная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koshka76's Weight History
|