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Pesagem do dia 07/07/2022: 73,6kg
***** (dep)
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73.6 kg
Lost so far: 106.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1466 kcal
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Fat: 63.90g | Prot: 66.91g | Carbs: 158.25g.
Lunch: Castanhas de Caju, Banana, Visconti Torrada Sabor Manteiga , Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Natural da Vaca Queijo Coalho, Pepino (com Casca), Alface Americana, Molho de Carne de Frango (Enlatado), Beterrabas, Tomates, Ovo, Cenouras. Dinner: Baião de Dois, Arroz Branco (Cozido), Farofa, Fricassê de Frango, Feijão Tropeiro, Espetinho de Carne, Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Alface Americana, Tomates, Pimentão Verde. Snacks/Other: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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