Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
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106.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1356 kcal
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Fat: 91.36g | Prot: 91.00g | Carbs: 45.55g.
Breakfast: Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo, Darolt Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido. Lunch: Peito de Frango, Sopa de Legumes, Ovo Cozido. Dinner: Regina Queijo Parmesão Ralado, Arma Zen Semente de Linhaça Dourada , Natural Life Farelo de Aveia, Predilecta Mostarda Preparada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Darolt Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Hambúrguer Perdigão, Ovo. Snacks/Other: Coco Fruta. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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cleice silva's Weight History
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