Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 93.70g | Prot: 68.00g | Carbs: 130.79g.
Breakfast: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Аладушкин Кекс Творожный . Lunch: Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Говядина Тушеная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sankina31's Weight History
|