Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 65.19g | Carbs: 88.37g.
Breakfast: Рязаночка Мука Ржаная Обдирная , Икра Щуки, Heineken Пиво Безалкогольное, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Дарницкий. Lunch: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Репа, Самбери Курица Тушеная с Овощами . more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
макарова оксана's Weight History
|