Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
100.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 114.90g | Prot: 54.43g | Carbs: 105.34g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Красная Цена Сардельки Домашние. Lunch: Булка из Теста с Закваской, Fine Life Ореховая Паста, Сахар, Мираторг Колбаски из Мраморной Говядины Классические, Alnatura Кокосовое Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Нектарин, Нектарин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|