Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
117.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 78.15g | Prot: 94.36g | Carbs: 62.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Салат Витаминный, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Витаминный, Минтай Жареный. Dinner: Помидоры, Свинина Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|