Анна Яверовна's Journal, 08 Jul 22

Анна Яверовна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022

45.9 kg Lost so far: 1.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2022:

1663 kcal

Fat: 47.11g | Prot: 98.41g | Carbs: 140.92g. Breakfast: Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Кофе с Молоком, Сырники. Lunch: Fresh Box Протеиновый Батончик со Вкусом Банана, Сильпо Багет Гречневый, Борщ с Курицей. Dinner: Обычное Пиво. Snacks/Other: Славия Сыр Грация 20%, Сильпо Багет Гречневый, Куриное Филе на Гриле. more...

1276 kcal

Exercise: фитнес, силовые упражнения - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анна Яверовна's Weight History

View Complete History

Анна Яверовна's Journal, 08 Jul 22

Submit a Comment

Анна Яверовна's Weight History