Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2303 kcal
|
Fat: 120.64g | Prot: 62.61g | Carbs: 282.69g.
Breakfast: Grabower Суфле в Шоколаде, Киндер Молочный Ломтик, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Слобода Майонез, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Азбука Вкуса Свёкла с Майонезом и Чесноком, Столовая 1 Картофельное Пюре. Dinner: Русский Узор Квас, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Картошка Вареная, Курскхлеб Хлеб Слободской, Авида Сметана 15%, Авида Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао. Snacks/Other: Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Сахар, Вкусно Так Рулет Домашний из Печи, Слобода Майонез, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|