Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 43.99g | Carbs: 63.22g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Отбивная, Хлеб Зерновой, Борщ Диетический. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Куриная Отбивная, Хлеб Зерновой, Салат Овощной со Сметаной, Борщ Диетический. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19902400n's Weight History
|