Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 62.18g | Carbs: 124.58g.
Breakfast: Хлеба Мастер Пирог с Маком, Виноград, Чай с Молоком, Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Челны Хлеб Салат Витаминный с Огурцами, Запеченный Картофель, Судак Запеченный. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Окрошка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|