Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 87.61g | Prot: 147.66g | Carbs: 86.00g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Картофельные Чипсы, Белый Хлеб. Lunch: Фаршеллони Беляши с Мясом, Bacardi Oakheart . Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: МарС Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|