Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 39.30g | Carbs: 61.29g.
Breakfast: Насыщенное Шоколадное Мороженое. Lunch: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Хлеб из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika.ving's Weight History
|