Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2226 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 137.84g | Carbs: 223.48g.
Breakfast: Зеленый Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Килька в Томатном Соусе. Dinner: Зеленый Чай, Ашан Печень Говяжья, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Беларусь Сыр Российский, Черешня, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка, Черешня, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сливы, Вода, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вода, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|