Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 55.99g | Carbs: 41.61g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Вязанка со Шпиком, Конина Вареная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна471989's Weight History
|