Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 70.88g | Carbs: 218.96g.
Breakfast: Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Сметана 15%, Обережье Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Хлеб Балтийский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная Картошка. Dinner: Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Твердый Сыр Пармезан, Принцесса Ява Чай Каркаде, Сметана 15%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|