Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 29.02g | Carbs: 164.86g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%. Dinner: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Bacardi Carta Negra. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвинаН's Weight History
|