Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
74 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2505 kcal
|
Fat: 96.29g | Prot: 95.12g | Carbs: 229.59g.
Breakfast: Ашан Огурец, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Избенка Масло Сливочное, Окское Яйцо, Ашан Лук, Макдоналдс Кетчуп, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Холидей Болгарский Перец , Сыр-Бор Сыр Российский, Карусель Чиабатта Классическая . Dinner: Макдоналдс Соус Сальса, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Джаганнат Цезарь , Перекресток Креветки Отварные, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Weight History
|