desyreeribeiro's Journal, 18 May 22

consulta nutri 61,8
61.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 May 2022:
977 kcal Fat: 24.01g | Prot: 75.20g | Carbs: 116.45g.   Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Dinner: Ervilhas Cozidas (Enlatado), Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Feijão Preto Cozido, Patinho. Snacks/Other: Hershey's Chocolate 60% Menta, Maizena Amido de Milho, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Italac Leite Semidesnatado. more...
Losing 0.7 kg a Week

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