Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 101.89g | Carbs: 76.20g.
Breakfast: Слобода Майонез, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебный Спас Печенье со Злаками. Lunch: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, ВкусВилл Масло Гхи, Олейна Масло Растительное , Мистраль Кус Кус, Куриная Грудка Галя. Dinner: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|