Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 55.71g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Alma Молоко 4%, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Сочники. Snacks/Other: Аланталь Сыр Копченый, Clever Изюм, Яблоко Зеленое, Первый Вкус Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|