Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
72.4 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 71.60g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Роллтон Макароны. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой . Snacks/Other: Черноголовка Тархун. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|