Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 42.65g | Carbs: 134.24g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сыр Российский. Dinner: Варенье, Сырники. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|