Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
99.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 48.99g | Prot: 77.25g | Carbs: 164.43g.
Breakfast: Яичный Желток, Жареное Филе Свинины, Сыр, Пятерочка Сахар, Томмолоко Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Жареная Курица (Кожу не Съедена), ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Dinner: Сыр, Фруктовый Лаваш Пастила Сливовая, Абрикос. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|