Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 88.86g | Carbs: 130.40g.
Breakfast: Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Томмолоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Победа Темный Шоколад без Сахара, SPAR Роллы Большое Ассорти. Snacks/Other: Томмолоко Молоко 2,5%, Запеканка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Золотых's Weight History
|