Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1855 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 94.39g | Carbs: 180.96g.
Breakfast: Финики, Кофе (из Молотых Зерен), Шпинат, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Dinner: Weissberg Пиво Пшеничное, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borboris's Weight History
|