Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1906 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 96.83g | Carbs: 197.92g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Теремок Блин с Маслом, Картофельные Чипсы, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Heinz Чесночный Соус Оригинальный, Иней Фруктовый Лед, Чим Чим Соус Терияки, Куриное Филе, Макфа Вермишель. Dinner: Массандра Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Other: Перекресток Самса с Говядиной. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|