Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 44.18g | Carbs: 172.82g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Волков Сосиски Докторские, Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Пассим . Lunch: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яшкино Пряники Классические Воздушные, У Палыча Плов Узбекский с Курицей. Dinner: Стокманн Плов с Курицей, Домик в деревне Молоко 1,5%, Orion Чокопай. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Три Кота Булочка с Вишней. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitssumi's Weight History
|