Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 58.07g | Carbs: 134.58g.
Breakfast: Самокат Рисовая Мука, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Пшеничная Мука, Parmalat Молоко 3,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Индилайт Медальон из Индейки , Ponti Соус Песто, 3 Glocken Landnudeln. Snacks/Other: Сахар, Клубника, Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fotoromanova's Weight History
|