Анна Яверовна's Journal, 07 Jul 22

Анна Яверовна's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022

45.7 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2022:

2045 kcal

Fat: 61.73g | Prot: 104.81g | Carbs: 188.67g. Breakfast: Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fresh Box Протеиновый Батончик Клубника , Сильпо Багет Гречневый, Борщ с Курицей. Dinner: Сырники, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Shake Слабоалкогольный Напиток. more...

1245 kcal

Exercise: фитнес, силовые упражнения - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.8 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Анна Яверовна's Weight History

View Complete History

Анна Яверовна's Journal, 07 Jul 22

Submit a Comment

Анна Яверовна's Weight History