Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
43 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 20.05g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Персик, O'Zera Горький Шоколад 55%, ЯНТА Биойогурт Байкальский Черника, Царь Каша 5 Злаков Готовая, Мёд, Белый Замок Масло Сливочное Крестьянское. Lunch: Банан, Персики. Dinner: Честное Коровье Молоко 3,2%, Сметана Домашняя, Творог 18%, Клубника, Овсяное Печенье, Магнит Персик. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|