Oksana Syroezhkina's Journal, 07 Jul 22

Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
77.5 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 17.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2022:
1405 kcal Fat: 52.37g | Prot: 66.00g | Carbs: 168.99g.   Breakfast: Молочные Продукты Пушкиногорья Масса Творожная с Сахаром, Изюмом и Ванилином, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карусель Салат Зеленый с Яйцом, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Мойва Жареная. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Баклажанная Икра, Спагетти, Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Черешня, Пирожное Картошка, Ашан Слива Красная , Персики. more...
669 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Oksana Syroezhkina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.