Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 79.60g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Печенье Карамельное Butter Wave, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Карат Творог Зерненый 4%, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами. Lunch: Село Зеленое Творог 5%, Безе, Черешня, Oreo Печенье, Twix Mini, Летний День Молоко 3,2%, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Yami Yami Мисо Суп с Мидиями, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|