Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 78.78g | Prot: 101.26g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Bite Barista Банановое, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Икра Красная. Lunch: Минтай Жареный, Морковь, Lactica Йогурт Греческий 4%. Dinner: Углече Поле Сметана 20%, Азбука Вкуса Сырники из Творога с Пшеном. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке, Орехи Макадамии, Абрикос, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|