Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4160 kcal
|
Fat: 188.10g | Prot: 196.47g | Carbs: 429.32g.
Breakfast: Зерница Крендельки с Солью, Аютинский Хлеб Сушки, Индейка тушенная, Булгур (Вареный), Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Абрикос, Аджика, Юг Руси Батончик Нарезанный в Упаковке, Индейка тушенная, Макфа Макароны Триколлини. Dinner: Фисташки, Додо Пицца Пицца Мясная, Пицца с Морепродуктами, Вьетконг Манго Сушеное, Фисташки, Орехи Кешью. Snacks/Other: Юг Руси Батончик Нарезанный в Упаковке, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina 1832's Weight History
|