Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 48.39g | Prot: 48.34g | Carbs: 88.71g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Лента Лепёшка Сырная. Lunch: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное , Сливочное Масло, Сметана , Оладьи из Кабачка и Кур Фарша. Snacks/Other: Сливы, Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamiamore's Weight History
|