|
шаги 9056
|
87.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 76.80g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Жареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Булгур. Dinner: Жареное Яйцо, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|