Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 48.04g | Carbs: 179.07g.
Breakfast: Сахар, Eco Botanica Зефир, Банан, Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Молоко 3,2%, Смак Батон Молочный 8, Яйцо. Lunch: Сахар, Село Зеленое Сардельки Телячьи, ARO Масло Крестьянское, Картошечка Пюре Картофельное. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Астория Соус Сырный, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Нектарины, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Смак Батон Молочный 8. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|