Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1036 kcal
|
Fat: 46.91g | Prot: 29.29g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Prime Star Морковный Кекс. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самбери Онигири с Крабовой Палочкой. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны Жареные, Курица Вареная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khobo4ka's Weight History
|