Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 114.75g | Carbs: 129.90g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Шампиньоны, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Овощное Соте. Dinner: Творог (Обезжиренный), Пятерочка Грейпфрут. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliahead's Weight History
|