Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
92.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 38.76g | Carbs: 152.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Сливы, Черешня, Персики, Финик, Персики, Сливы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|