Register  |  Sign In
Community
Members
Ummuy15
Journal
06 Jul 22

Ummuy15's Journal, 06 Jul 22

 
Info dong guys, kalo mau input masakannya jamur krispy itu di keyword dan list makanannya ga ada di apk. Apa harus inputnya masing2 bahannya atau gimana ?? hehe yg tau mohon komen yaa
67.3 kg Lost so far: 4.7 kg.    Still to go: 7.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar, 06 July 2022:
1073 kcal Fat: 37.43g | Prot: 48.97g | Carbs: 142.56g.   Breakfast: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Tumis Kangkung. Dinner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Telur Asin, Tahu Goreng. Snacks/Other: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Nanas, Nanas. more...
1873 kcal Exercise: Aerobics - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week


Comments 
Input masing².. jamurnya, tepung dan lainnya dihitung masing² kk.. 
06 Jul 22 by member: Dwiarty
Jadi peritem yg kita gunakan ya ka.. karna ga ada di listnya sih.. jd masing2 bumbu harus diinput manual. Ok makasih ya ka komennya ❤️🥰 
06 Jul 22 by member: Ummuy15
Iya kak input manual.. siap sama2 ❤ 
06 Jul 22 by member: Dwiarty
Iya say nanti aku coba.. hehe 
06 Jul 22 by member: Ummuy15

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in. 		 
   


Ummuy15's Weight History

View Complete History

Get the app
    
Brand List Contact Us
Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse
© 2024 FatSecret. All rights reserved.
Australia