Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
63 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 73.59g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Помидоры, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Запеканка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Афипский Хлебокомбинат Хлеб "Нежный", Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Сердце Куриное, Оладьи кабачки. Snacks/Other: Голден Яблоко , Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Магнит Персик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaЯ's Weight History
|