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Pesagem do dia 05/07/2022: 73,5kg
***** (dep)
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73.5 kg
Lost so far: 106.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1487 kcal
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Fat: 52.18g | Prot: 72.18g | Carbs: 192.48g.
Breakfast: Laranjas. Lunch: Visconti Torrada Sabor Manteiga , Cepêra Mostarda Amarela, Quero Ketchup Picante, Natural da Vaca Queijo Coalho, Pereira Queijo Manteiga, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Tomates, Pimentão Verde, Molho de Carne de Frango (Enlatado), Ovo. Dinner: Mandarim Peta Mandarim, Semana Light Caldo Verde com Carne e Alho Poró . Snacks/Other: Castanhas de Caju, Peras, Bom Biscoito Biscoito Diet de Cacau, Doce Famoso Banana Cremosa. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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