Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 36.40g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: СПК Карбонад Юбилейный, Am Food Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Billa Морковь Маринованная по-Корейски, Котлета Куриная, Рис Вареный, Фасоль Стручковая. Dinner: Славянка Конфета Раз-Два, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария луговская's Weight History
|