Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 46.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 42.62g | Carbs: 226.91g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Самокат Спирали Цельнозерновые. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
👙НАЧНИ СЕГОДЯ 💃
Я открыла свой чат ПП
"ХУДЕЙ без ДИЕТ"
☝️личный опыт☝️
🌞Что тебя ждёт :
💯Рецепты пп
💯Много информации
💯Единомышленники
💯Поддержи 24/7
А главное мой чат БЕСПЛАТНЫЙ 🤑🤑
➕🔞 👈 С весом не менее 60 кг
Пиши в ВОТСАП по тел, +7 929 379 68 80 с пометкой
" хочу к тебе" 😘😘
06 Jul 22 by member: shchetinina_ma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_will_be_perfect's Weight History
|