Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 82.24g | Carbs: 230.14g.
Breakfast: Банан, Линия Лепешка Творожная. Lunch: Ашан Безе Меренги, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Салат Ромэн или Соз, Кальве Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Абрикосы, КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике . Snacks/Other: Фарш Индейки (Приготовленный), Линия Лепешка Творожная, Теремок Сырники со Сметаной . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|