Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 39.35g | Carbs: 135.57g.
Breakfast: Селедка под Шубой. Lunch: Майонез, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Гречка Отварная. Dinner: Золотой Стандарт Пломбир Фисташковый. Snacks/Other: Нектарин, Rocky Mountain Маршмеллоу, Абрикос. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|